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ベースフード(BASE FOOD)のダイエット効果!ベースブレッドで痩せた僕が解説

ベースフード(BASE FOOD)のダイエット効果!ベースブレッドで痩せた僕が解説
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この記事で解決する悩み

ベースフードってダイエット効果あるの?

ベースフードって美味しいのかしら…?

ベースフードってどこで買うのがお得?

こんな悩みを解決します

どうも!Twitterで勝手にベースフードの布教活動をしている、非公式ベースフーダーの いっかす です

ベースフード大好きいっかす

この記事の結論を見る

ベースフードは完全栄養食

いっかす

ベースフードは美味しく食べられる主食の完全栄養食です!

26種類のビタミンやミネラル、たんぱく質や食物繊維などがバランス良く配合されているので、ベースフードを食べるだけで、健康的な食事が摂れちゃいます!

※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

ベースフードはダイエット効果アリ

いっかす

ダイエット中はずっとベースフードを食べてた!

ベースフードの栄養成分は、すごくダイエットに向いていました

賞味期限も長いので、ダイエット中はベースフードを食べるづけるのもアリなんです

ベースフードはウマかった

いっかす

ベースフードは意外と美味しかったです!

ベースフードは、栄養食ながら美味しく食べることができました!

特に美味しかったのは、ベースブレッドのチョコレート味です!

公式ホームページが1番安い

いっかす

amazonや楽天でも買えるけど、公式ホームページの方がお買い得!

公式ホームページが安い理由は、amazonや楽天市場に手数料を払わなくてもいいから!

ベースフードを安く食べたいなら、公式ホームページからに購入しよう!

健康にも美容にも良い栄養食を、手軽に美味しく食べられる」と大人気なのがベースフード

さらに、食べ続けるとダイエット効果もあるので、ベースフードで無理なく痩せた方も多いんです

「健康にも美容にも良い栄養食を、手軽に美味しく食べられる」と大人気なのがベースフード

…とは言え、SNSの口コミやネットの広告ってステマ感があって、どうも信用できないですよね?

本当は、痩せないしマズいんじゃないの?

そこでこの記事では、超ヘビーユーザーの僕が、ベースフードの基本情報や、みんなの評判、メリット・デメリットを解説していきます

読んでいただければ、ベースフードについての「不安」や「疑問」が全て解決できて、健康生活を始められるようになるでしょう

いっかす

ただいま初回限定で20%OFFキャンペーン開催中!

気になる方はぜひチェックしてみてください

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クリックできるもくじ

ベースフードとは?

ベースフードとは?

ベースフードについてまだ詳しく知らない方のために、ベースフードの基本情報を紹介していきます

動画で基本情報を知りたい方は、公式YouTubeで解説されていますので、参考にして下さい

それでは、いきましょう!

ベースフードは完全栄養食

ベースフードは完全栄養食

ベースフードは美味しく食べられる主食の完全栄養食です

※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

26種類のビタミンやミネラル、たんぱく質や食物繊維などがバランス良く配合されているので、ベースフードを食べるだけで、健康的な食事が摂れちゃうんです

ベースブレッドの栄養素

※推定値
※栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を1食分とした場合

いっかす

献立に悩むことも無いし、カロリーオーバーも防げるね!

今まで栄養食と言えば、COMPのような粉を水に溶かして飲むタイプしかありませんでした

COMP

COMPは僕も一時期は愛飲していて、職場での昼ご飯として飲んでいたんですが…

味は美味しいし手軽に栄養を取れるのは良かったものの、どうもお腹の満足感に欠けたのでやめました

いっかす

栄養は取れているのかもしれないけど、食べた!って感じがしないんよね~

それに比べて、ベースフードだと「主食の栄養食」なので、お腹も満足のいく食事ができました

ベースフードの調理例

つまり、ベースフードをオススメしたいのは、このようなタイプの方

ベースフードをオススメしたい人」

もし、このタイプに当てはまる方や、ベースフードに興味が出てきた方は、ぜひ最後まで読み進めてくださいね!

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ベースフードのラインナップ

ベースフードのラインナップ

ベースフードのラインナップは「パン」「クッキー」「パスタ」の3種類あります

それぞれに良い所も悪い所もあるので、どんな人にオススメなのかも解説していきますね

いっかす

全商品を写真付きで紹介していきます!

ベースブレッド全5種

ベースフードのベースブレッドのラインナップ
  • 調理をしたくない
  • 外出中も食べたい
  • たくさん食べたい
  • 色んな味を食べたい
  • 料理するのが好きだ
  • パンが嫌いな人

ベースクッキー全5種

ベースフードのベースクッキーのラインナップ
  • つい間食をしてしまう
  • ご飯をあまり食べない
  • 小食の人
  • 色んな味を食べたい
  • 料理するのが好きだ
  • ご飯として食べたい

ベースパスタ全2種

  • 料理するのが好き
  • 色んな味を食べたい
  • 家で食べたい
  • 調理をしたくない
  • 外出中も食べたい
  • 柔い麺が苦手な人
いっかす

後ほど、食べた感想と美味しさランキングを発表します!

» 美味しさランキングまでジャンプ

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ベースフードの口コミと評判

ベースフードの口コミと評判

ここからは、Twitterから集めたベースフードの口コミを紹介します

それでは、いきましょう!

ベースフードはとにかく美味しい

ベースフードはとにかく美味しい

いっかす

そうそう!

ベースフードは何と言っても、味が美味いんよね!

ベースフードの口コミで1番多かったのが、美味しさについてのつぶやきでした

いくら体に良いといっても、マズかったら食べ続けるのは辛くなるので、美味しく食べられる健康食はありがたいですね

ベースフードを食べ続けている僕の正直な感想としては、「まぁそこそこ美味しい」って感じ

パン屋のパンやコンビニのパンにはかなわないけど、いつも食べてた健康食パンよりは圧倒的に美味しく食べられました

ベースブレッドのプレーンタイプだと、簡単にアレンジもできるので、飽き性な僕でも飽きずに食べ続けられています

» ベースブレッドのレシピ集はコチラ

つまりベースフードは、美味しくない健康食品にガッカリしちゃった人にこそオススメってこと!

ダイエット効果が期待できる

ダイエット効果が期待できる

いっかす

僕もベースフードを食べ続けるだけで痩せられたので、マジ助かりました

ベースフードを食べて、痩せられた方は多いみたいですね!

そんな僕も、ベースフードと食べ続けるのと筋トレと有酸素運動を併用することで、118㎏から69㎏までのダイエットに成功しました

ベースフードでこんなにも痩せられた理由は、栄養バランスが良いのに、カロリーや糖質は抑えられているからです

ベースフードはコンビニ食よりも栄養バランスが良いのに、カロリーが少ない
いっかす

コンビニ食で栄養バランスを考えると、カロリーオーバーしがち

ベースフードは、美味しいし腹持ちも良いので、ストレスなくダイエットを続けれたのも嬉しかったですね

今年こそは、痩せてモテモテになりたい!って方は、ベースフードで無理のないダイエット生活を始めてみましょう!

継続コースは解約OKだから安心

継続コースは解約OKだから安心

いっかす

初回の20%オフだけ試して、気に入らないなら解約するのもOKでした!

ベースフードは定期購入すると、さらにお得(20%オフ)に購入できるんですが、定期購入って縛りが多そうで怖いですよね

ダイエット目的で試したい方だと、痩せて行くスピードによって食べる量を変えていきたいと思っているハズです

その点、ベースフードは定期購入でも、初回のみで変更や解約もできるので、気軽に定期購入ができるんです

※配送予定日の5日前まで手続き可能。

ホントに?違約金とか掛かるんじゃないの?

実は僕も、初めての定期購入を初月で解約しちゃったので、間違いありません 笑

ベースフードを初月に解約した

解約した理由は、他のダイエット食も試したかったからなんですが、違約金や引き留めもなく、スムーズに解約できました

解約やプラン変更も、スマホやパソコンを使ってオンライン上でできるので、解約電話が苦手な僕でも安心だったんです

解約の方法は公式HPのマイページから、次回発注の袋数を0食にするだけで完了します

ベースフードの定期購入の解約方法
いっかす

各商品の袋数を「0袋」にしていって…

ベースフードの定期購入の解約方法
いっかす

合計金額が¥0になっていれば、解約が完了!

※お届け予定日の5日まで解約、変更が可能

つまり、ベースフードは初月解約もできるので、お試しで買ってみたい人でも20%OFFの定期購入にした方がお得ということです

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ベースフードのダイエット効果

ベースフードのダイエット効果

ここからは、ベースフードのダイエット効果について、5つのポイントに絞って解説していきます

それでは、いきましょう!

カロリーが少ない

ベースフードはカロリーが少なめなので、ダイエット効果が期待できます

普段のお昼ご飯を、ベースフードに置き換えるだけで、無理なくダイエットすることができるでしょう

いっかす

お腹いっぱい食べても低カロリーなので、ノンストレス!

では、ベースフードの低カロリーがわかるように、僕が愛食していたローソンの健康パン「23種類の栄養素が摂れるふわふわブレッド」と比べてみましょう

ベースブレッドはふわふわブレッドよりもカロリーが少ない
いっかす

比べると、かなり違う…

早くベースブレッドに切り替えればよかった!

ローソンの「23種類の栄養素が摂れるふわふわブレッド」も美味しくて栄養バランスが良いので、お気に入りだったんですが…

ダイエット目的で食べているなら、67kcalも低カロリーなベースフードの方がオススメなんです

低糖質ダイエットに向いている

低糖質ダイエットに向いている

ベースフードは小麦全粒粉を主材料で作られており、低糖質なので食べ続けるとダイエット効果が期待できます

なぜなら、1食当たりの糖質摂取量を20gくらいにすれば、脂肪を優先してエネルギーに使ってくれる体に切り替わるからです

いっかす

低糖質ダイエットや、ケトジェニックダイエットって言います!

» 詳しくは僕の「婚活ダイエット体験談」を参考にして下さい

ではベースフードの糖質量を、僕も愛食していたローソンの健康パン「23種類の栄養素が摂れるふわふわブレッド」と比べてみましょう

ベースブレッドはふわふわブレッドよりも糖質が少ない
いっかす

糖質は半分くらいしかない!

コレはすげぇ!

健康だけを考えると、ローソンの23種類の栄養素が摂れるふわふわブレッドでも良いんですが…

低糖質ダイエットをするなら、半分しか食べられないのでストレスが溜まってしまいますね

低糖質ダイエットをしたいけどお腹いっぱい食べたいなら、低糖質で栄養バランも良いベースフードがオススメなんです

高たんぱくで筋肉が付きやすい

高たんぱくで筋肉が付きやすい

ベースフードはたんぱく質が多いので、ダイエット効果が期待できます

なぜなら、たんぱく質が多いとダイエット中でも筋肉が分解されないので、太りにくい体になるからです

いっかす

食事制限でダイエットすると、脂肪だけじゃなくて筋肉も痩せるから、太りやすい体になる!

» 詳しくは「アエラスタイルマガジン」の記事を参照

では、僕も愛食していたローソンの健康パン「23種類の栄養素が摂れるふわふわブレッド」と比べてみましょう

ベースブレッドはふわふわブレッドよりもたんぱく質が多い
いっかす

高たんぱくで有名な「ふわふわブレッド」よりもたんぱく質が多い!

ローソンの「23種類の栄養素が摂れるふわふわブレッド」でも十分にたんぱく質は豊富なんですが…

ベースードはそれ以上に高たんぱくだったので、僕もビックりしました(笑)

それもそのはず、1食分ベースフード(2袋)ってサラダチキンよりもたんぱく質が多いんです

ベースフードはサラダチキンよりも高たんぱく質

※BASE BREAD®1食2袋とサラダチキン100gの比較。

つまり、だた痩せるだけじゃなくて、太りにくい体も目指したいなら、たんぱく質がたくさん入っているベースフードがオススメなんです

栄養バランスが良い

栄養バランスが良い

ベースフードは単品で食べても栄養バランスが良いので、ダイエット効果が期待できます

なぜなら、ダイエット中に栄養バランスを整えようとすると、ついついカロリーオーバーしてしまいがちだからです

では、僕が普段コンビニで買っている「栄養バランスが良い食事」と比較してみましょう

コンビニで買える栄養バランスが良い食事
いっかす

サラダにかけるドレッシングや、野菜ジュースとヨーグルトの砂糖でカロリーアップしちゃいがち

ベースブレッドの栄養バランスが良い食事
いっかす

これだけ食べれば栄養バランスがバッチリなので、カロリーオーバーの心配がない!

コンビニで健康を意識しながらメニューを考えちゃうと、いろいろ追加しちゃうので、逆にデブになっちゃいがちなんです

それに比べてベースフードだと、「毎日の昼ご飯はベースフード」というルールを守っているだけで、簡単にダイエット食を続けられました

つまり、簡単に健康食を食べ続けるなら、単品でも栄養バランスが良いベースフードがオススメなんです

賞味期限が長いから続けやすい

賞味期限が長い

ベースフードの賞味期限は「注文日から約1ヶ月」…とかなり長いので、ダイエット効果が期待できます

なぜなら、常にストックしておけるので、在庫が無くなってしまって、仕方なく普通の食事を食べてしまわずに済むからです

でぶいっかす

ダイエット食が無くなったら、ラーメン食べちゃうもんね~

僕がダイエットを始めた頃は、ローソンのブランパンを食べていたんですが、賞味期限が2~3日しかもちませんでした

ついつい、買い忘れてしまうとすぐにストックが尽きちゃうんですよね

ローソンのブランパンは買い忘れる

ダイエットって、毎日の積み重ねが大切なのに、ストック切ればっかりじゃコレじゃモチベーションを保てません

それに比べて、ベースフードなら賞味期限が1ヶ月も持つし、定期コースにしておけば、月に1回割引価格でお家に届けてくれます

ベースブレッドは買い置きができる
いっかす

1ヶ月分まとめて買い置きしているので、絶対に在庫切れがないんよね!

つまり、デブまっしぐらなご飯に誘惑されずにダイエットを続けたいなら、賞味期限が長いベースフードの定期購入がオススメなんです

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ベースフードの美味しさランキング

ベースフードは、「低糖質で低カロリー、栄養バランスが良くて賞味期限も長い」…と、超超優秀な健康食です

…とは言え、これだけ高スペックだと、味がマズそうで心配になっちゃいますよね

そこで、ベースフードを食べ続けている僕が、ベースブレッドの美味しさの感想をランキング形式で紹介していきます

1位/ベースブレッド【チョコレート】

1位/ベースブレッド【チョコレート】

食べてみた感想と栄養素

チョコレートを練りこんでいるベースブレッドです!
そのまま食べると、ちょっと固めで甘みも物足りないんですが…
レンチンして食べると、超しっとりでチョコの風味もしっかり感じられる、超激ウマなパンでした!

1包装当たりの栄養成分

カロリー255kcal、たんぱく質13.5g、脂質7.8g、糖質25.9g、食物繊維3.4g、炭水化物29.3g、食塩相当量0.69g

2位/ベースブレッド【メープル】

完全栄養食ベースブレッド メープル

食べてみた感想と栄養素

袋を開けた瞬間にメープルの香りが広がるくらいにメープル感たっぷりのスティックパンです!
甘さは控えめで、男の僕でも美味しく食べられました!
しっかりとした固さのパンなので、1袋でも大満足です!

1包装当たりの栄養成分

カロリー264kcal、たんぱく質13.5g、脂質8.2g、糖質27.1g、食物繊維3.3g、炭水化物30.3g、食塩相当量0.7g

3位/ベースブレッド【シナモン】

完全栄養食ベースブレッド シナモン

食べてみた感想と栄養素

しっかりとした食感のスティックパンです!
シナモンの香りは強すぎないので、苦手な方でも美味しく食べられそう!
甘さ控えめなので、男の僕でも美味しく食べられました!

1包装当たりの栄養成分

カロリー262kcal、たんぱく質13.5g、脂質8.5g、糖質26.1g、食物繊維3.3g、炭水化物29.4g、食塩相当量1.0g

4位/ベースクッキー【抹茶】

完全栄養食のベースクッキーの抹茶味

食べてみた感想と栄養素

食べやすいクッキータイプの栄養食です!
抹茶アイスのような優しい抹茶の風味!
コレはかなりのお気に入りで、普通にクッキーとしても美味しいレベルの味です!

1包装当たりの栄養成分

カロリー153kcal、たんぱく質7.0g、脂質6.5g、糖質15.2g、食物繊維3.0g、炭水化物18.2g、食塩相当量0.08g

5位/ベースクッキー【ココア】

完全栄養食のベースクッキーのココア味

食べてみた感想と栄養素

食べやすいクッキータイプの栄養食です!
甘さは控えめでココアの風味がしっかりとしています!
ただ、普通のクッキーと比べてモサモサ感がある感じ?
僕はちょっとお腹が空いたときの間食にしています!

1包装当たりの栄養成分

カロリー154kcal、たんぱく質7.8g、脂質6.5g、糖質14.4g、食物繊維3.0g、炭水化物17.5g、食塩相当量0.24g

6位/ベースクッキー【ココナッツ】

完全栄養食のベースクッキーのココナッツ味

食べてみた感想と栄養素

食べやすいクッキータイプの栄養食です!
ココナッツの風味は少なめだけど、普通にクッキーとして美味しいです!
プレーンなクッキーが好きな方は、コレがいいかも?

1包装当たりの栄養成分

カロリー159kcal、たんぱく質6.9g、脂質7.4g、糖質14.6g、食物繊維3.1g、炭水化物17.8g、食塩相当量0.09g

7位/ベースクッキー【さつまいも】

完全栄養食のベースクッキーのさつまいも味

食べてみた感想と栄養素

食べやすいクッキータイプの栄養食です!
さつまいもの風味は美味しいんだけど…
なぜかちょっとだけ苦みを感じるんだよね~
さつまいも味のお菓子が好きなら試してもいいかも!

1包装当たりの栄養成分

カロリー152kcal、たんぱく質6.8g、脂質6.1g、糖質16.0g、食物繊維3.0g、炭水化物19.0g、食塩相当量0.08g

8位/ベースクッキー【アールグレイ】

完全栄養食のベースクッキーのアールグレイ味

食べてみた感想と栄養素

食べやすいクッキータイプの栄養食です!
袋を開けた瞬間に紅茶の香りが漂うくらい、しっかりとした紅茶風味です!
ただ、おからクッキーのようなモサモサとした食感があるので、普通のクッキーと思ったらガッカリするかも?

1包装当たりの栄養成分

カロリー153kcal、たんぱく質7.7g、脂質6.5g、糖質14.4g、食物繊維3.1g、炭水化物17.5g、食塩相当量0.18g

9位/ベースブレッド【カレー】

完全栄養食ベースブレッド カレー

食べてみた感想と栄養素

ベースブレッドで唯一の「総菜パン」です!
中のカレーがスパイシーで美味なんだが、総菜パンだとパン生地がモサモサ感がするかな?
軽くレンジで温めると、カレーまんのみたいな感じで美味しくなるんです!

1包装当たりの栄養成分

カロリー253kcal、たんぱく質13.5g、脂質10.2g、糖質24.7g、食物繊維3.6g、炭水化物28.4g、食塩相当量1.21g

10位/ベースブレッド【ミニ食パン】

完全栄養食ベースブレッドのミニ食パン

食べてみた感想と栄養素

何も味付けをしていないプレーンタイプのミニ食パンです
小さめですが、2枚入っているので結構お腹が膨れます!
トーストしてバターを塗ったり、サンドイッチにすると、超美味しいです!
…が、そのままで食べると、ちょっと物足りないかな…?
個人的にはコッペパンタイプよりも、こっちの食パンタイプの方が好みです!

1包装当たりの栄養成分

カロリー233kcal、たんぱく質13.5g、脂質7.2g、糖質22.2g、食物繊維3.2g、炭水化物25.4g、食塩相当量1.0g

11位/ベースブレッド【プレーン】

完全栄養食ベースブレッド プレーン

食べてみた感想と栄養素

何も具材が入っていないプレーンタイプのコッペパンです
しっかりとした食感で、パンとしても普通にウマい!
具材を挟んでサンドイッチにしたり、おかずと一緒に晩ご飯で食べられるので、ある意味コレが1番便利かも!
ただ、味付けせずに、これ単体で食べるのは寂しすぎますね…
個人的にはコッペパンタイプよりも、食パンタイプの方が好みです!

1包装当たりの栄養成分

カロリー205kcal、たんぱく質13.5g、脂質5.4g、糖質20.7g、食物繊維3.2g、炭水化物23.9g、食塩相当量0.7g

12位/ベースパスタ【アジアン】

食べてみた感想と栄養素

沸騰したお湯で1分茹でて食べる、麺タイプの栄養食です!
※ソースは付いてないので注意!
たしかに…マズくはないんだけど、酸っぱい風味が嫌なのと、ちょっとコシが弱いんよね~
麺が好きな方なら、焼きそばやラーメンにもできるので、楽しんで食べられるかも!

1包装当たりの栄養成分

カロリー394kcal、たんぱく質30.1g、脂質9.1g、糖質43.5g、食物繊維6.7g、炭水化物50.2g、食塩相当量0.8g

13位/ベースパスタ【フィットチーネ】

食べてみた感想と栄養素

沸騰したお湯で2分茹でて食べる、麺タイプの栄養食です!
※ソースは付いてないので注意!
フィットチーネタイプなので、麺は太めなので…アジアン(細麺タイプ)よりもモサモサ感が気になっちゃいます…
フィットチーネが好きで、料理することが好きな人にはオススメかも?

1包装当たりの栄養成分

カロリー383kcal、たんぱく質29.8g、脂質8.8g、糖質41.6g、食物繊維6.9g、炭水化物48.5g、食塩相当量0.8g

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後悔しないベースフードの買い方

後悔しないベースフードの買い方

ここからは、非公式ベースフード応援隊としてベースフードを食べ続けている僕が、後悔しないベースフードの初回購入方法を紹介します

僕がこれからベースフードを買おうと思っている方に伝えたいのは、この2つのポイント

それでは、いきましょう!

公式HPから購入しましょう

公式HPから購入しましょう

ベースフードの人気がドンドン出てきて、色んなお店でベースフードを買えるようになってきました

» ベースフードが買えるお店一覧

…が、購入するのは公式ホームページが1番お買い得なので、他のお店では買わないようにしましょう

いっかす

公式HPでも最安値保証してくれてます!

ベースフードの公式ホームページが最安値

では具体的に、各販売店でベースブレッドのチョコレート味を16袋買った値段を比較してみましょう

初回購入2回目以降
公式HP3,124円3,444円
Amazon3,980円3,980円
楽天市場3,980円3,980円
コンビニ3,968円3,968円

※2022年2月時点

この様に、初回購入なら800円以上、2回目以降でも500円以上も安く買うことができるんです

安さの秘密は定期購入だけのお値引きで、初回購入で20%OFF、それ以降も10%OFFしてくれるからなんです

いっかす

定期購入と言っても回数縛りは無いので1回だけで解約もOK!!

» 定期購入解約方法

さらにさらに、定期的にクーポンも発行されるのでもっとお安く買えるかもしれません

つまり、ベースフードを試すだけでも、定期購入をするにしても、1番お得に買える公式HPからがにしましょう

ベースフード公式HP:https://basefood.co.jp/

迷わないスタートセットの選び方

ベースフードの注文は、少量では受け付けておらず、合計金額が2,400円以上(約14袋)から購入することができます

先ほど紹介した「美味しさランキング」を参考に、単品を組み合わせて買えばいいのですが、考えるのがめんどくさいですよね?

いっかす

だいたい14袋くらい買わないと2,400円を越えないので、組み合わせが難しい…

どれを買ったらいいか悩む方は、スタートセットでまとめて買っちゃいましょう

スタートセットとは、ベースフードで人気な商品を、パンを中心にセットにしてくれている初購入者向けのセットです

ベースフードのスタートセットはこの3種類をラインナップしています

パン16袋セット

ベースフードのパン16袋セット
ベースブレッドプレーン4袋
ベースブレッドチョコ4袋
ベースブレッドメープル4袋
ベースブレッドシナモン4袋
いっかす

パンだけのセットです

食事を栄養食に置き換えたいけど、料理はしたくない方にオススメ!

パン8袋&クッキー10袋セット

ベースフードのパン8袋&クッキー10袋セット
ベースブレッドプレーン2袋
ベースブレッドチョコ2袋
ベースブレッドメープル2袋
ベースブレッドシナモン2袋
ベースクッキーココア2袋
ベースクッキーアールグレイ2袋
ベースクッキー抹茶2袋
ベースクッキーココナッツ2袋
ベースクッキーさつまいも2袋
いっかす

パンとクッキーのセット!

食事だけでなく、間食も栄養食に置き換えたい方にオススメ!

パン10袋&パスタ4袋セット

ベースフードのパン10袋&パスタ4袋セット
ベースブレッドプレーン2袋
ベースブレッドチョコ2袋
ベースブレッドメープル2袋
ベースブレッドシナモン2袋
ベースブレッドカレー2袋
ベースパスタフェットチーネ2袋
ベースパスタアジアン2袋
いっかす

パンとパスタのセット!

料理することに抵抗が無ければ、コレがオススメ!

まだイメージがつきづらい方の為に、「はい」と「いいえ」を答えるだけで、オススメのスタートセットがわかる質問チャートを作りました

ぜひスタートセット選びの参考にして下さいね!

質問1
パスタを茹でるのはめんどくさいですか?

初回は多めに購入しないと損

初回購入は多めに購入しよう

始めての購入は、公式HPから多めに買ってストックすることをオススメします

なぜなら、初回購入だけは20%も安く買えるので、初回購入で少しでもたくさん買っておいた方がお得だからです

いっかす

僕はコレを知らずに、超後悔しました…

具体的に、スタートセットのパン16袋セットを、初回で2セット買った場合と、2回に分けて買った金額を比べてみましょう

 1回目2回目合計
まとめて購入


5,812円
5,812円
別けて購入
3,156円

3,480円
6,636円

この様に、初回購入で2セット買った場合(5,812円)と、2回に分けて買った場合(6,636 円)では、824円も安く買えちゃうんです

安くなった理由はこの2つが挙げられます

  1. 初回購入の20%割引を2セット分に適応できた
  2. 配送を1回にまとめたので送料(500円)が浮いた
いっかす

ただし、賞味期限が1ヶ月くらいなので食べきれるだけにしよう!

具体的に、多めに発注する方法はこんな感じ

①スタートセットをカートに追加する

①スタートセットをカートに追加する

②カートを確認する

②カートを確認する

➂全商品の数量を8へ変更

➂全商品の数量を8へ変更

④レジに進む

④レジに進む

⑤20%OFFで倍量購入できた

⑤20%OFFで倍量購入できた
いっかす

スタートセットのまま買っちゃうと損だったりする!

このように、スタートセットをちょっとイジるだけで、初回購入20%OFFを最大限活かすことができるんです

たくさんストックしておくことで、嫌でも健康食を食べ続けないといけない状況になるし、本気でダイエットしたい方にはオススメ

初回購入で使えるクーポンは無い

初回購入で使えるクーポンは無い

ベースフードでは初回購入から使える、割引クーポンはありません

なぜなら、クーポンを使わなくても「20%オフ」という超お得価格で買うことができるからです

では、実際にベースフードの購入ページを見てみましょう

ベースフードはクーポンを使わなくても20%オフ

ホントだ!何もしてないのに、安くなってる!

誰でも安くしちゃうなんてフェアなお店だね!

2回目以降の購入なら、ライン公式アカウントやメールマガジンで発行されたクーポンが使えるので、そちらも活用していきましょう

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: about-coupon-of-basefood-519x1024.jpg

つまり、初めてベースフードを買う方は、割引クーポンなんて使わなくても安く買えるので、安心してね!ってことです

ベースフードを売ってるのはココ

ここからは、ベースフードが買えるお店について解説していきます

具体的には2022年現在、ベースフードを買える所はこの4つだけ

いっかす

1番お得なのは、公式HPです!

それでは、いきましょう!

公式ホームページ

ベースフードは公式ホームページから買うことができます

正直に言ってしまうと、ベースフードの購入は公式ホームページで買うべきなんです

なぜなら、他の通販で購入する方法「amazon」「楽天市場」と比べても最安値だからです

ベースフードは公式ホームページが一番安い
いっかす

公式HP安っ!なんでこんな安いの!?

公式HPが安いのは当たり前で、ベースフード側からすれば「amazon」や「楽天市場」の場合、出店手数料を払わないといけないので、割高になるんです

さらに、ベースフードの会社から直で届けてくれるので、賞味期限も長めなのも嬉しいポイント

賞味期限について

BASE BREAD®の賞味期限は、ご注文日から約1ヶ月前後です。
※amazonや楽天市場などのモールでは賞味期限は1、2週間程度と、公式オンラインショップ経由での購入より短い場合がございます。

ベースフードHPより引用

さらにさらに、定期購入に申し込めば、初回のみさらに20%オフ、2回目以降も10%オフで購入できます

1回申し込んでおけば、毎月何もしなくても届けてくれるので、在庫切れを防げて安心ですね

※個数変更や、次回スキップなども簡単にできました

ベースフードのスタートセット
いっかす

20%オフで安く食べてみて気に入らなかったら、すぐ解約することもできるから安心だ!

つまり、公式ホームページからの購入するメリットをまとめると、この3つが挙げられます

公式HPから買うメリット
  • 価格が安い
  • 賞味期限が長い
  • 定期購入ができる

つまり、ベースフードの購入方法は、公式ホームページからの申し込み一択と言えるでしょう

amazon

ベースフードは、amazonで買うことができます

値段や、賞味期限だけで言うと公式ホームページから買うのをオススメするんですが…

amazonから購入するメリットも2つあるので、amazonからの購入が合っている方もいるでしょう

amazonのメリット
  • 支払い方法を選べる
  • 最短で3日で届く

ベースフードの公式ホームページからだと、クレジットカードを持っていないと購入することができません

しかし、amazonからの購入だと、クレジットカード以外にも4つの支払い方法から選ぶことができます

amazon支払い方法
  1. コンビニ払い
  2. ATM払い
  3. ネットバンキング払い
  4. 電子マネー払い

クレジットカード作らなくてもベースフードが食えるぜぇ~

さらにamazonでの購入だと、prime会員に登録していれば最短で次の日に届けてくれます

公式ホームページで定期購入をしているけど、在庫を切らしてしまった…

なんて時にも、最短で3日後に届くので僕も追加購入の時にだけはamazonをから買うようにしています

※公式ホームページや楽天市場で注文したら、1週間くらいは掛かってしまいます

まとめると、amazonで購入をオススメしたい方のタイプは、こんなタイプの方です

クレジットカードを持っていないけど、ベースフードを食べてみたいわ~

ベースフードを切らしちゃったから、追加注文したい!

どうしても、公式ホームページから購入するのに抵抗がある方は、amazonからベースフードを購入してみましょう

楽天市場

ベースフードは、楽天市場で買うことができます

値段や、賞味期限だけで言うと公式ホームページから買うのをオススメするんですが…

しかし、楽天市場から購入するメリットも2つあるので、楽天市場から購入した方が合っている方もいるでしょう

楽天市場のメリット
  • 支払い方法を選べる
  • 楽天ポイントが貯まる使える

ベースフードの公式ホームページからだと、クレジットカードを持っていないと購入することができません

しかし、楽天市場からの購入だと、この4つの支払い方法から選ぶことができます

楽天市場の支払い方法
  1. コンビニ払い
  2. ATM払い
  3. ネットバンキング払い
  4. 電子マネー払い

クレジットカード作らなくてもベースフードが食えるぜぇ~

さらに、楽天市場からの購入だと「楽天ポイントが貯まる」し「楽天ポイントを使う」こともできます

楽天市場では、5と0が付く日はエントリーして楽天カードを使うことで、ポイントが5倍になります

楽天市場は5と0がつく日はポイント5倍

» まだ楽天カードを持っていない方はコチラ

さらに、よく買い物をしていて楽天ポイントがたんまり貯まっている方なら、ポイント払いでお金を払わずにベースフードを試してみることもできますね

まとめると、楽天市場で購入をオススメしたい方のタイプは、こんなタイプの方です

クレジットカードを持っていないけど、ベースフードを食べてみたいわ~

楽天ポイントが貯まってきたし、お金を使わずにベースフードを試してみたい!

どうしても、公式ホームページから購入するのに抵抗がある方は、楽天市場からベースフードを購入してみましょう

正規販売店

ベースフードを購入できるお店は、東京付近にあるごくわずかしか無いなので、ほんとうに一部の方しか利用できそうにありません

公式HPのニュースをくまなく探した結果、購入できる店舗はコチラのみになります

2022年2月現在

いっかす

まだベースフードを置いている店舗が少ないんよね…

ベースフードを店舗で買うのは諦めた方がよさそうだ…

…とは言え、送料無しで1個から試食できるのは大きなメリットでもあります

正規販売店が近くにある方は、まず店舗でベースフードの味見をしてもいいでしょう!

ベースブレッドのレシピ

ベースブレッドのレシピ

ここからは、料理が全くできない僕でも作れるようなベースブレッドのレシピを紹介していきます

ここで紹介するベースブレッド料理のコンセプトとして、この2つをお約束しています

  • 火を使わない
  • 挟むだけで完成

超超超簡単で短時間でできあがるレシピだけを紹介していきます

料理なんて作れないよ…

仕事で疲れて料理する気が起きない…

こんな方でも安心して、いつもより美味しいベースブレッドを楽しめるようになるんで、参考にして下さいね

チキンベースブレッドバーガー

ベースブレッドのレシピでスパイシーチキンバーガー
オススメ度

★★★★★

作り方と食べた感想

作り方
  1. ベースブレッドのプレーンを横に切る
  2. ファミマのスパイシーチキンを挟んで完成

ベースブレッドエッグバーガー

ベースブレッド玉子バーガー
オススメ度

★★★★

作り方と食べた感想

作り方
  1. ベースブレッドのプレーンを横に切る
  2. 市販の玉子サラダを挟んで完成

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